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因为本人多囊，促排第6天起发现雌二醇高，我开始了每天一勺（20g)蛋白粉+1瓶电解质水+玉米须水。也就是促排阶段我开始注意高蛋白饮食。不知道促排阶段的这些准备工作有没有对后续无腹水带来好的影响。
取了30个卵泡后，我继续口服来曲唑7天，开了一个塞的药，同时打了3天思则凯。
❗❗❗总结一下：防腹水就是多吃高蛋白食物吸收肚子里的水，多喝利尿的排出水。
Day1：早上取完卵，允许喝水的时候就喝了300ml玉米须水，吃了2个鸡蛋，喝了50°热水+电解质水的500ml水+20g蛋白粉。这个时候开始有尿意，第一次上厕所，得小心翼翼一点，坐下你就感觉，小腹下坠疼，尿尿不疼，但是得缓慢地进行，但是不管怎么疼，就得坚持多尿。12点回到家就吃鱼虾。然后就躺在床上，不断重复喝玉米须水+电解质水。中午，晚上吃饭只有高蛋白，8点半补充喝了20g蛋白粉，这天大概总共喝了3L（1.5L50°电解质水+1.5L玉米须水）。厕所上了10多趟吧，有点尿意就排了。晚上7点在家走了15分钟，其他时间基本平躺，总体day1没有腹水。
Day2:正常上班，不提重物，肚子还是有下坠的痛感，走路非常慢，饮食基本还是重复Day1的饮食，但是到了晚上我觉得应该出现了少量腹水，因为肚子特别鼓+走路的时候有晃晃的水声，我就在临睡前少量多次喝了一杯300ml玉米须水，然后平躺着，只听见肚子一直咕噜咕噜，半夜又是拉又是尿一晚上4次左右，早上起来终于肚子瘪了。估计这一天上厕所次数也是10+次。
DAY3:下腹还是微微胀疼，还是好很多了饮食没啥变化，开始加入碳水了，尽量每餐进食量减少，确保不胀气。这一天厕所次数10次+。
Day4，Day5：饮食恢复正常，喝玉米须水。基本痛感就消失了，可能就还有点胀，我觉得应该是还没完全恢复。但是肚子基本平了。但是卵巢那个位置还是鼓的。
注意事项：
1.电解质水：因为本人多囊，脉动等含糖太高的不敢选，在促排阶段喝过椰子水，血糖波动太大，最后选的外星人无糖款，确实不太升糖。虽然代糖可能对身体伤害大，但是毕竟平时喝这些饮料的时间也不多。
2.利尿汤：据说冬瓜皮，西瓜最利尿，无奈本人身体偏寒，最后选择了玉米须水，玉米须买过晒干的，也去蔬菜店直接要过鲜的，更建议鲜的吧，带点甜香。
3.进食：我觉得虽然高蛋白饮食，每一次进食都应该遵循少食多餐，我day1-3因为对腹水的害怕，每顿都吃太多，这样再想喝蛋白粉就有点没肚子，容易积食。建议每餐8分饱就行，增加进食次数。
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